云酷正观

对过去，要接纳 回望过往，不管是遗憾、失落，还是满足、欣喜，都是生命中的一种经历与体验。那些能把现在过好的人，都能够接纳过去，并从中汲取力量。 人生没有白走的路，每一步都算数，每次经历不同的人和事，我...

找到效率高峰期 我们的身体和大脑都存在运转的黄金时段。这个时段内，精力充沛，思维活跃，做事的效率也会达到最大化。 如果你觉得早晨头脑最清醒，那么可以在早晨完成最需要脑力的任务；如果你认为下午有整块的时...

物欲越简单，精神越丰盈 我们似乎总是这样，拥有一样东西之后又会想要另一样，往往是旧的未去、新的又来，似乎永远不会满足。 想要的东西越来越多，内心里却常常充满焦虑，最后迷失在了追寻欲望的过程中。人的欲望...

微笑是一种力量 俗话说：日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。做一个乐观温暖的人，做一个充满正能量的人，更能体会到生活的快乐。爱笑的人运气总不会太差，你对生活微笑，生活才会对你微笑。 读书是一种智慧 腹...

幸福的人生，从来都是简单的 看过这样一个小故事：一只小狗问它的妈妈，幸福在哪里？妈妈告诉它：“幸福就在你的尾巴上。”于是，小狗不停地追，它要追上自己的尾巴，看看幸福到底是什么样子。可是，它发现自己无论...